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Mark Benden

站著上課提高12%專注力 美國農工大學證實干擾會減少

美國德州農工大學(Texas A&M University)健康科學中心日前發布一項報告指出,學生站著上課的專注度會比坐著時要高,同樣上課1小時,站著的學生可以多專心7分鐘,約等於提高12%的專注力。加州聖拉菲爾(San Rafael)的一所小學實行後,學生表示「這是一種新奇的體驗,也讓我的注意力更加集中。」

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